Friskare och svettigare!

Nya höstschemat från friskis och svettis har kommit, och det sermkt bra ut!

Många roliga pass som tilltalar både mig och Johan!

Här är passen som jag skulle vilja träna på....

klMåndag
1845Jympa medel PM
1900Vatten intensiv PM
1945skivstång PM
1830skivstång JL
1900Jympa medel JL

kltisdag
1900dans PM
1900core HH
1915skivstång HH
2000Jympa medel puls HH
1900Yoga 1 JL

klonsdag
1900Skivstång PM
1830Dans HH
1930Jympa intensiv HH
1915Step 1 JL

kltorsdag
1900Jympa medel PM
1900Aerobics 1 PM
2000Jympa medel PM
1930Yoga 1 HH
1900Skivstång JL

klFredag
1630Jympa medel PM
1630dans HH
1630Skivstång JL

klLördag
1500Jympa medel PM
1000Aerobics 1 HH
1530Jympa medel JL

klsöndag
1100Jympa medel PM
1730Jympa medel 75 min PM
1615skivstång HH
1715Aerobics dans HH
1115Jympa medel JL
1630Jympa medel JL


Så nog ska jag hitta pass i höst som kan fungera för mig,Johan och Freja! Eller vad tror ni??

Kim for the new Susanne "KNIP" Lanefeldt ;)


Kommentarer
Postat av: Anonym

Ska du börja träna då?

2009-08-27 @ 01:00:19
Postat av: Kimzan

Ja det är klart att jag ska. den 7 september börjar ju höstschemat gälla och då har vi ju flyttat också, så det är klart! Har ju tränat regelbundet 3 ggr/v mellan januari och maj... det är ju nu i sommar som det inte har blivit ngr pass... däremot har man ju cyklat, promenerat, sprungit och busat med Freja!

2009-08-27 @ 20:56:16
URL: http://familjenmalmborg.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0